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枸杞子是一种常见的中药材和食材，具有柔润肝肾、明目养颜等功效，深受东谈主们怜爱。干系词，任何食品或药材始终过量食用王人可能带来一定的健康风险。 宁波东吴置业有限公司 当先，枸杞子性温，始终多数食用可能导致上火，出现口干舌燥、喉咙痛、便秘等症状。尤其关于体质偏热或容易上火的东谈主群，更应扫尾摄入量。 其次，枸杞子含有一定量的糖分，始终多数食用可能影响血糖水平，糖尿病患者需严慎食用，幸免激勉血糖波动。 此外，枸杞子中含有的某些要素，如枸杞多糖，固然故意健康，但过量摄入可能对肝脏形成包袱，尤其是肝功